L'effectif de David Ruch va entamer cette nouvelle phase de préparation dans un contexte nouveau, sans avoir joué depuis début mars. Afin de préparer au mieux cette nouvelle saison, les filles se sont entretenues ces derniers mois et sont suivies individuellement par Jonathan Cléry, le préparateur physique. Les joueuses continueront de bénéficier des boissons d'effort et de récupération fournies par Herbalife, notre partenaire Olivier Lacoste du Club Be Active.
Après une phase de reprise consacrée à la ré-athlétisation, la place sera donnée au ballon et à une montée en puissance progressive du travail physique. Plusieurs matchs amicaux sont programmés pour retrouver les repères individuels et collectifs.
Les matchs amicaux :
- Vendredi 14 Août : Rouen Handball vs Villemomble N2 - 18h au Complexe sportif Suzanne Lenglen
- Mercredi 19 Août : Rouen Handball vs Hac Handball D2 - 17h au Complexe sportif Suzanne Lenglen
- Mercredi 26 Août : Rouen Handball vs Hac Handball CF/N1 - 18h au Complexe sportif Suzanne Lenglen
- Samedi 29 Août : Rouen Handball vs Hazebrouck N2 - 16h au Complexe sportif Suzanne Lenglen
- Mercredi 2 Septembre : Hac Handball CF/N1 vs Rouen Handball - 19h
- Vendredi 4 Septembre : St Michel sports N1 vs Rouen Handball - 20h30
Reprise du championnat face à Alfortville le samedi 12 septembre à 19h au Kindarena.
Le tout sous conditions que la situation sanitaire du Covid-19 le permette. Restez prudent et respectez bien les règles sanitaires.
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